Мутахассисони амрикоӣ таҳқиқот гузаронидаанд, ки таъсири картошкаро ба бадани инсон ҳангоми парҳез тафтиш кардааст. Олимон тавонистанд афсонаро дар бораи он, ки картошка ба динамикаи талафоти вазнин таъсири манфӣ мерасонад, нест кунанд.
Диетологҳо бо 90 ихтиёриён озмоиш гузаронданд. Онҳо ба 3 гурӯҳ тақсим карда шуданд - якум ғизои камкалория, дуввумӣ парҳези баланди индекси гликемикӣ хӯрд ва боқимонда бидуни маҳдудият хӯрданд.
Пас олимон дар давоми 90 рӯз одамоне, ки дар таҳқиқот иштирок мекунанд, мушоҳида карданд.Мувофиқи портали "Ҳабарҳои нав", картошка ҳангоми ҳисоб кардани калорияҳо ва маҳдуд кардани қисмҳо ба раванди аз даст додани вазн таъсири судманд мерасонад.
Манбаъ: http://ren.tv